Poderes de la manzanilla (Matricaria Chamomilla)

I.

La invitada de hoy está presente en la mayoría de los hogares venezolanos y del mundo, debido a la gran cantidad de propiedades medicinales de sus aromáticas flores y hojas, que secas se usan de diferentes maneras.

Su uso se registra desde la antigüedad (griegos, romanos, egipcios, aztecas, incas, mayas y caquetios), tanto con fines medicinales y culinarios como de ofrendas a dioses. La manzanilla está incluida en el conjunto de hierbas sagradas de algunas civilizaciones. Tiene uso tradicional interno y externo.

Es normal que se venda en su estado natural o seca, sin prescripción médica, se consigue en mercados populares, farmacias, tiendas naturistas, bodegas y supermercados, en distintas presentaciones (bolsitas de té, tinturas, gotas, aceites, gel, cosméticos y otras), en preparaciones artesanales, industriales nacionales o transnacionales.

La ficha técnica de la manzanilla aparece en todos los Vademécum de plantas medicinales de nuestra América.

II.

A continuación diez de los beneficios de la manzanilla en la salud humana:

  1. Ante problemas digestivos: Facilita las digestiones difíciles y ayuda a expulsar los gases. Muy apropiada en procesos de recuperación por operaciones de apendicitis o vesícula. Antiinflamatoria, protectora y reparadora de la membrana gástrica. Adecuada en casos de ulcera gástrica, diverticulitis y cólicos.

  2. Para el hígado: Estimula la expulsión de la bilis y protege al hígado.

  3. Para la mujer: por sus propiedades emenagogas facilita el flujo menstrual normal y aliviar los síntomas emocionales pre-menstruales.

  4. Contra el nerviosismo: alivia los efectos del insomnio, así como de la depresión, el estrés y la ansiedad, tales como palpitaciones, acidez, dolor de cabeza.

  5. En retención de líquidos: Favorece su eliminación en casos de enfermedades circulatorias, hepáticas y artritis.

  6. Anti-colesterol: Ayuda a la disminución por efectos del oligoelemento llamado Colina.

  7. En caso de afecciones de la piel: Es un excelente reparador ante: granos, cortes, ampollas, dermatitis, orzuelos, picaduras de insectos y excelente en la terapia de heridas y quemaduras. Hidrata.

  8. Problemas en los ojos: conjuntivitis, alergias, ojos cansados, miopía, hipermetropía.

  9. Insomnio: mejoran la calidad del sueño, especialmente en personas adultas mayores.

  10. Hemoroides: la infusión aplicada en forma de fomentos o baño de asiento ayuda a desinflamar y cicatrizar.

III.

Para aprovechar todos los beneficios de la manzanilla se recomienda:

  1. Preparar un cartilla con las propiedades y como se emplea esta planta medicinal.

  2. Preparar una parcela de manzanilla en el Jardín de Salud de cada escuela, liceo, universidad, cuartel, CDI, Hospital.

  3. Incluir la manzanilla en la cartelera mensual de plantas medicinales de cada nivel, en los distintos centros educativos.

  4. Desarrollar conversatorios o conversaitos sobre los poderes sanadores de la manzanilla.

  5. Realizar Talleres de Preparaciones Medicinales con manzanilla.

  6. Declarar a la península de Paraguaná como Zona de Manzanilla.

  7. Convocar al 1er Festival Venezolano de la Manzanilla.

  8. Incluir a los Productos Medicinales derivados de la manzanilla, en las prioridades del movimiento de emprendedores de Venezuela.



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Alexis Adarfio Marín


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